Programas & Protocolo

Transforma tu biología

Divulgación basada en literatura científica publicada sobre cómo se miden los biomarcadores de la longevidad y cómo se interpreta la edad biológica en los estudios.

Programas

Taller de Longevidad
Destacado

Taller de Longevidad

Envejecer menos de 1 año por año

Aprende el mismo protocolo que uso para mantener mi edad biológica 13 años por debajo de mi edad cronológica. Como Bryan Johnson pero con menos esfuerzo.

  • Grupo privado de WhatsApp incluido
  • Medición de biomarcadores y edad biológica
  • Te explico los protocolos completos de longevidad y biohacking de los especialistas
  • Acceso de por vida con actualizaciones
3-4 horas de contenidoOnline
Protocolo Canas y Arrugas
Protocolo

Protocolo Canas y Arrugas

Protocolo de Bryan Johnson paso a paso

Elimina canas y arrugas con ciencia aplicada. El mismo protocolo de Bryan Johnson pero optimizado para requerir menos esfuerzo.

  • Protocolo completo en texto y video
  • Productos y dosis específicas
  • Basado en estudios científicos
  • Resultados permanentes
€40 • Descarga inmediata
Curso Completo de Sueño
Curso

Curso Completo de Sueño

Optimiza tu sueño para longevidad

Aprende a medir si estás durmiendo bien, evitar daño cognitivo y conseguir la noche perfecta para maximizar longevidad.

  • Medición objetiva y subjetiva del sueño
  • Detectar problemas de fragmentación
  • Retrasar deterioro cognitivo
  • Ejercicio para la noche perfecta
€150 • Acceso de por vida

¿Tienes dudas sobre qué programa elegir?

Escríbeme y te ayudaré a encontrar el programa perfecto para tus objetivos.

Gonzalo Ruiz Utrilla

Divulgación sobre longevidad y medición de biomarcadores desde la perspectiva de la ingeniería de telecomunicaciones aplicada a la biomedicina.

El contenido de esta web y de los talleres es de carácter exclusivamente divulgativo e informativo, basado en literatura científica publicada. No constituye asesoramiento, pauta de entrenamiento, plan nutricional, consejo médico ni diagnóstico, ni sustituye la consulta con un profesional cualificado. Para servicios individualizados de entrenamiento, nutrición o salud, contrata a un profesional titulado.

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